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高血壓的患者能吃榴蓮嗎

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 張人玲 主任醫師
單純高血壓的患者可以食用榴蓮,榴蓮中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物。但如果是高血壓患者合并糖尿病或合并體重過大,肥胖患者不建議食用榴蓮。因為榴蓮含糖量太高,所以糖尿病的患者不建議食用。高血壓患者食用水果沒有特殊要求,可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、榴蓮、香蕉等水果。主要是代謝性疾病的患者要限制機體對能量的攝入,包括糖代謝異常的患者,最常見的就是糖尿病。糖尿病患者一般不建議食用榴蓮,而高血壓患者對榴蓮以及其他水果都沒有特殊限制。高血壓患者要少吃鹽類,要控制好自己的血壓,養成良好的生活習慣,戒煙戒酒,同時增加一定運動,使得血壓控制在平穩狀態,減少各類并發癥的發生。
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