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患視神經脊髓炎并不可怕，只要做好以下的幾條調養措施、預防措施，患者也可以恢復正常的工作生活。1、堅持藥物治療：這個病是慢性病，在急性期視物模糊、肢體無力、小便不好等癥狀得到控制之后，千萬不要認為疾病已經徹底治愈，通常還需要一段長時間的免疫調理過程。這個調理過程療程可能長達半年到一年。根據是否復發進行判斷，如果中間有復發，療程有可能達到兩年以上。可以選擇的藥物包括潑尼松，以及免疫抑制性藥物，如嗎替麥考酚酯、他克莫司、硫唑嘌呤等。最重要的是在醫生指導下規范、規律地服藥，最大限度地減少復發，減少身體的不適和殘障；2、調節心理：患視神經脊髓炎之后，不要認為患了不治之癥，或者不愿去見身邊的人，認為不好看。心理的調節非常重要，情緒不好可以導致很多軀體性的癥狀，以及視神經脊髓炎遺留的癥狀，摻雜在一起，使得這個病非常難以調理。健康的心態、必要的心理疏導、心理治療，配合抗焦慮、抑郁的藥物應用，也非常重要；3、飲食管理：營養的均衡攝入也非常重要，飲食調理好，保持較好的身體狀態，營養均衡，副作用就會比較少，遺留并發癥的可能性就會降低；4、增強體質：適當運動，鍛煉身體，同時防止感冒、著涼、腹瀉，也非常重要。只要身體調節好，不患與免疫系統相關的感染性疾病，復發視神經脊髓炎的風險就會比較低。