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目前無特效治療方法可根除偏頭痛，因此需要在偏頭痛間歇期避免誘發因素進行預防。具體的措施如下： 1、日常生活中應避免煙酒及咖啡等刺激性食物，加強體育鍛煉； 2、保持積極向上的生活態度以及充足的睡眠，女性偏頭痛患者在月經前或月經期，應特別注意避免情緒緊張，以減少發作； 3、日常可進行深呼吸和聽輕音樂，避免強光線的直接刺激等； 4、營造安靜的生活和工作環境，維持規律的作息，節假日期間也應該注意早睡早起； 5、定期進行健康檢查，如發現存在引起偏頭痛的疾病，應積極治療。