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屈光不正飲食提醒

參與醫(yī)生

銀川市第一人民醫(yī)院 李亞力 主任醫(yī)師
近視眼是屈光不正的一種類型,需要在飲食方面進行以下調理: 1、合理安排飲食,飲食中應該增加蛋白質,減少碳水化合物的供應,可以使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數的增加; 2、少吃糖果和高糖食品,食糖過多,會使血液中產生大量的酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成血鈣的減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,從而會助長近視的發(fā)生和發(fā)展; 3、少吃燒煮過度的蛋白質食物,如果攝入過多這類食物,容易導致體內的鈣代謝發(fā)生異常,造成缺鈣。從而會直接影響機體對眼內液壓的調節(jié),容易加重近視眼。
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