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近視眼是屈光不正的一種類型，需要在飲食方面進(jìn)行以下調(diào)理： 1、合理安排飲食，飲食中應(yīng)該增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物的供應(yīng)，可以使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加； 2、少吃糖果和高糖食品，食糖過多，會(huì)使血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，特別是鈣相結(jié)合，造成血鈣的減少，這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性，從而會(huì)助長近視的發(fā)生和發(fā)展； 3、少吃燒煮過度的蛋白質(zhì)食物，如果攝入過多這類食物，容易導(dǎo)致體內(nèi)的鈣代謝發(fā)生異常，造成缺鈣。從而會(huì)直接影響機(jī)體對(duì)眼內(nèi)液壓的調(diào)節(jié)，容易加重近視眼。