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頸椎病的治療方法主要分為保守治療和手術治療，具體如下： 1、保守治療：根據頸椎病的分型而采取不同的保守治療的方法，最簡單的方法即糾正一些不良的生活習慣，包括避免長期低頭看手機、看電腦，避免睡過高的枕頭，因為長期睡高的枕頭可導致頸椎的肌肉勞損。如果出現神經根的壓迫，出現手麻的，可以通過頸部的牽引進行緩解神經的壓迫癥狀。此外，運動療法如通過頸部的保健操、游泳、打羽毛球等抬頭的運動進行改善頸部的癥狀； 2、手術治療：包括微創和開放手術的治療，對于比較嚴重的神經根和脊髓受壓的頸椎病的病人，癥狀保守治療不能緩解可以通過手術解除神經的壓迫，緩解病人的癥狀與神經壓迫的情況。