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牙周炎患者建議吃粗纖維的食物、富含維生素的食物。粗纖維的食物能夠對牙齦起到一定的按摩作用，能夠有效的對牙周進行自潔，有利于牙周健康。粗纖維的食物，如像金針菇、紅薯。如果吃藥，牙周炎急性期建議吃甲硝唑或者頭孢，但是藥不要輕易自己吃，一定要到醫院，醫生看了之后，確診牙周炎之后，建議使用藥物再使用，不要隨意使用，具體情況還是要到醫院診斷，聽取醫生的建議。