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產后的新媽媽們，生產之后不建議過多食用阿膠。阿膠本身是一種有一定美容養顏、補血補氣作用的滋補品。阿膠的主要成分是驢皮，輔料為黃酒、冰糖、豆油等等。它本身確實不含有加重出血成分，而且中醫上有一定的補血滋陰、潤燥止血作用。對于正常的非哺乳期成年女性，有一定的滋陰補血和美容養顏功效的。同時阿膠作為一種溫補性中醫食材，對輕度貧血者也可以日常適量服用，改善貧血癥狀。建議冬天食用更為合適。但是對于產后的新媽媽，由于產后初期需要排惡露，而阿膠食用有可能會引起出血量增加，導致惡露量增加。同時阿膠制作時需要加入黃酒成分，如果大量食用阿膠，吃進的酒精成分會隨著乳汁進入到嬰兒體內，因此產后需要母乳喂養的媽媽不適宜食用阿膠。