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成人牙磨損嚴重做法如下： 1、要對癥治療，即找出患牙磨損的原因，究竟是因為咬合異常還是因為生活習慣的問題，或者是身體的某些原因造成，通過對癥治療改善引起磨損的原因，讓磨損不再繼續加重； 2、如果磨損出現了比較明顯的情況，如出現缺損，可以選擇充填的辦法或用修復的辦法來改善； 3、如果缺損不是很嚴重，單純出現了敏感的情況，可以選用家庭脫敏劑，或去專業的口腔科進行脫敏治療； 4、如果磨損相對來較深，已經接近牙髓腔出現牙髓的情況下，就要及時去醫院進行正規的根管治療來改善癥狀，根管治療之后大夫會建議做全冠修復來保護患牙，防止以后出現患牙劈裂的情況； 5、如果因為磨損導致患者出現顳頜關節或其他身體的癥狀，可以在進行改善引起磨損的原因之后，然后建議患者針對身體癥狀去正規專科的醫院進行專業大夫的咨詢。