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總覺得很累應根據出現年齡進行分析，具體分析如下：1、老年人：如果老年人總感覺累、疲乏無力，此時應對患者的心、肺功能進行檢查，如出現貧血、電解質紊亂等情況，患者會感覺疲乏、無力。此外部分抑郁情緒患者會感覺渾身乏力、沒有精神、情緒低落，通常較容易發生抑郁；2、青年人：若青年人總感覺累，應查看自己的睡眠情況，判斷是否為嚴重睡眠不足導致第2天精神缺乏，應及時補覺，保證充足睡眠。此外若患者總感覺累、沒有精神，也應考慮是否為抑郁導致。