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痛風病人經常會引起腳疼痛，特別是第一跖趾關節即大腳趾頭，這是痛風發作最常見的部位。緩解通風疼痛有如下辦法： 1、因為該疼痛發作起來非常難受，當出現急性痛風疼痛時要休息，不要去做平時的跑步等劇烈運動，可以適當散步； 2、配合藥物，如非甾體抗炎藥、秋水仙堿，甚至可以用糖皮質激素緩解疼痛，但運用藥物要在醫生指導下進行； 3、對痛風引起的腳疼一定不要用熱水泡腳，也不要用熱毛巾敷疼痛部位，應該要用涼敷，可以用涼水沖腳或者用冰毛巾，即用毛巾在冰箱里稍微冰凍以后，再敷在疼痛部位，能夠緩解疼痛； 4、中醫治療，其實按摩、推拿、針灸等治療對于痛風急性疼痛緩解的效果并不是特別好，所以不是特別推薦； 5、封閉治療，即大關節局部注射止疼藥，包括激素類藥物，可以起到立竿見影的效果，所以有非常嚴重關節炎可以到醫院與醫生溝通，進行局部治療。