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冷光美白治療之后如果在短時間內牙齒迅速變黃，大部分原因是因為治療后食用了帶色素的食物，或者有不良的口腔習慣造成。冷光美白治療之后，建議一周內盡量不要食用含有明顯色素的飲品，如紅酒、茶、醬油很重的菜肴，包括顏色較重的蔬菜、水果，如西紅柿、紫包菜等等。避免吸煙，吸煙人群會使冷光美白的效果大打折扣。建議使用白色牙膏及不含顏色的漱口水，早、晚兩次徹底清理牙齒，使冷光美白效果更長久。