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跟腱鍛煉并不影響夫妻生活，但是在夫妻生活的時(shí)候，要注意跟腱部位不能夠過(guò)度用力。如果已經(jīng)做完手術(shù)，要做良好的外固定保護(hù)。如果是保守治療，外固定的保護(hù)也要做到非常妥當(dāng)，可能需要適當(dāng)調(diào)整體位和姿勢(shì)，避免小腿過(guò)度用力，尤其是避免足部用力，以減少跟腱斷裂部位的拉應(yīng)力。如果斷裂的跟腱出現(xiàn)過(guò)度用力，會(huì)導(dǎo)致縫合的跟腱出現(xiàn)再斷裂或者是不同程度的拉松。另外，過(guò)度用力可能石膏會(huì)斷裂等情況，要避免這樣的情況。在避免這些情況的條件下，適當(dāng)調(diào)整體位和姿勢(shì)，不影響正常夫妻生活。另外，心情的愉悅，可能也促進(jìn)跟腱等組織，創(chuàng)傷愈合，兩者并不矛盾，只需要避免再損傷就可以。