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晚上腳涼的情況較常見，主要的原因如下：1、陽虛：陽主溫煦，晚上腳涼可能是體內陽氣不足所致。陽氣不足即陽虛，尤其是腎陽偏虛，可能造成腳發涼的情況，此類患者調理應以助腎陽為主；2、寒氣影響：患者陽氣不足，并攝入涼水或穿著單薄，導致下肢受涼，容易出現晚上腿涼或腳涼的情況，此類患者宜選擇祛風散寒藥物進行調理；3、氣血不足：氣血不足的患者由于身體缺乏營養，容易出現手涼或腳涼的情況，同時可伴隨身疲乏力、面色萎黃等癥狀，可服用補血益氣藥物或艾灸進行調理；4、肝郁氣滯：部分患者因肝郁氣滯，可能導致手腳冰涼，除用藥治療，還可以用針刺進行調理。