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產后洗澡的時間其實沒有很明確的禁忌，原則上產后就可以洗澡。當然對于洗澡來說，洗澡的途徑有要求，盡量是在產后42天之內淋浴，因為產后宮口是擴張的，如果通過盆浴或者是坐浴的方式，很有可能陰道上行感染到子宮，導致產后的感染。所以只要我們不坐浴、不盆浴，產后42天不要去游泳，洗澡沒有太大的問題。洗完澡之后要注意，頭發要及時吹干，做好保暖，不要感冒就好。作為醫生來說，其實我提倡產后盡早去洗澡，不洗澡、不洗頭，這一類傳統的坐月子方式可能會導致產后感染、產褥感染，甚至出現很嚴重的病變，這種情況比較常見。所以說要科學的坐月子，不要擔心產后洗澡、洗頭的問題。