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原則上講，關節積液不會自愈。如果是運動損傷，如打籃球，膝關節扭傷，出現腫脹，有少量滲出和積液，無實質性破壞，僅僅是軟組織損傷、關節囊損傷，通過休息，盡量不活動關節，實際上它有一個恢復的時間，大概十天半個月，液體可慢慢吸收，可逐漸恢復、自愈。但是如果損傷得比較嚴重或病變引起的關節積液，如半月板損傷、滑膜炎，如不治療好損傷的半月板或滑膜炎，其液體很難自行吸收，則不能自愈。所以關節積液需對其病因進行治療，產生關節積液的原因不同，采取的治療方式不同。