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臨床上經常有人咨詢如何早期發現腫瘤，實際上大家不必見癌恐慌。因為腫瘤的發病率低于心腦血管疾病，并不是發病率特別高的一類疾病。隨著生活方式的改變，很多人工作壓力增大，很多生活不良習慣及空氣環境的改變等，均會導致腫瘤發生。 面對如今的環境和生活習慣，要想早期發現腫瘤，首先要端正和明確態度，要有良好的生活習慣，不吸煙、不喝酒，經常運動，飲食要多吃新鮮蔬菜和水果，少食用熏、炸、腌制品。在生活習慣上要有改變，在工作之余一定要抽出一定時間運動。 平時要定期做體檢，目的是了解心臟情況、肺部情況、腹腔臟器的情況，通過抽血可以看到肝腎功能的情況等，能夠提前預知自己的健康狀況，才能早期干預腫瘤。早期腫瘤一般發生時沒有任何癥狀，在接觸患者的過程中，很多病人在做體檢的過程中發現。 所以要從健康的生活方式和良好的生活習慣方面改變自己，定期體檢也能及時發現疾病隱患。