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很多類風濕的患者都會問，平常應該注意點什么，有哪些東西能吃，哪些東西不能吃，這個沒有絕對的，具體如下： 1、注意保暖，避免受涼，這是很重要的原則； 2、盡量避免吃辛辣、冰冷、油膩的食物，因為這些很有可能會加重病情，針對每個人的體質，從中醫上講，有的人可能體質偏寒一些，有的人可能體質偏熱一些。偏寒體質的平常可以適當的吃一些溫性的食物，具有溫補特點的食物。體質是熱性的，盡量少吃溫補的食物，以平性、涼性的食物為主。但是總體的原則，所有寒涼、冰冷的食物盡量不要吃。另外飲食要注意容易消化，要富有營養，要高蛋白，要高熱量，但是低脂肪，千萬不能吃特別油膩的東西，不能靠油脂來提供太多的熱量。因為它還會引發其他問題。另外要根據自己的情況，并不是所有的補品都可以吃，并不是這樣，有些人適合，有些人不適合。最好是拿著補品或者相關的東西、食物、食品，去找大夫咨詢一下，了解一下，看到底適合不適合，適合就可以用，不適合最好不要用。還有這里需要強調的一點是有些類風濕病人，他可能用了激素，用激素很重要的反應是食欲特別好，餓得特別快。在這個時候就一定要控制自己的飲食，少吃含淀粉、糖類比較高的食物，以免體重增加的太快，要控制自己的飲食。