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高血壓腎病飲食指導

參與醫生

上海長征醫院 張玉強 主任醫師
飲食對高血壓腎病是非常重要的一個方面,臨床上要特別注意幾個基本原則,要低鹽、低脂、高維生素飲食。具體方法如下: 1、低鹽飲食:每日鈉鹽攝入量要低于3g,特別是日常生活要注意,很多腌制食品中鹽含量特別高,即鈉含量特別高,在日常生活中要注意避免過多鹽的攝入; 2、低脂飲食:現在生活水平提高,營養都過于豐富,一些含脂高的食物,特別是動物脂肪,像動物內臟等油脂含量較高,所以日常生活中應該注意; 3、高維生素飲食:多吃含高維生素的水果與蔬菜對血壓非常有幫助,水果、蔬菜中含有大量鉀,鉀對血壓有較好的降低作用。
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