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結直腸癌的發病率很高，結直腸疾病主要和高脂飲食、低纖維素飲食、高蛋白飲食有關。即吃肉較多，結直腸癌的發病率會有提高。所以，預防結直腸腫瘤首先要從生活方式開始： 1、飲食上要多吃新鮮的蔬菜水果，多纖維素的食物為主，對紅肉類、高蛋白飲食要加以限制； 2、注意控制體重，平時注意適當的體力活動，控制體重，對降低結直腸癌風險大有幫助； 3、家族當中直系親屬有結直腸癌腫瘤患者，晚輩患升結直腸腫瘤風險也很大，所以必要的篩查腸鏡篩選很重要。臨床上發現有大便出血、有大便習慣改變、有家族史，即使沒有癥狀，到一定年齡還是做結直腸鏡，能早期發現結直腸腫瘤或者早期發現結直腸的癌前病變、結直腸息肉，發現結直腸息肉，將息肉切除以后，是對結直腸癌最好的預防方式。