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陰道炎的日常護理主要是以下幾個方面： 1、注意個人衛生：保持外陰的清潔干爽，內褲最好是穿透氣性好的，比如，純棉內褲，而且要勤換內褲，也不要跟他人共用衛生用品，比如浴巾、浴盆等等，也不要去公共場所游泳； 2、飲食調理：得了陰道炎，我們最好少食辛辣、刺激、熱氣上火、煎炸油膩的食物，尤其是念珠菌性陰道炎，我們盡量避免吃海鮮，吃了海鮮，念珠菌性陰道炎會更嚴重； 3、加強體育鍛煉：增強機體抗病能力，避免陰道炎的反復發作； 4、還有一個誤區，很多女性得了陰道炎，就覺得自己白帶多、有味道，便要去藥店買洗液，沖洗陰道，其實不主張這樣，因為陰道里有自己的菌群，它要維持一個平衡狀態，如果反復沖洗，會導致菌群失調，那么陰道炎就更難治療，就更難恢復。