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一日內人的血壓在不斷波動，絕大多數人清晨血壓相對較高，人的血壓波動有兩個高峰期，一個是清晨，一個是下午，清晨血壓時間段對于絕大多數人來說是比較高，并且也較容易出現并發癥及心腦血管情況。清晨血壓通常是指清晨6點至10點期間，在未服用降壓藥之前的血壓。清晨血壓管理不佳會導致較多并發癥的出現，具體如下： 1、心腦血管疾病在清晨發病率是其他時間段的4倍； 2、心肌梗死發病高峰期是在覺醒前后4-6個小時左右； 3、腦血管意外的發生的概率在清晨期間也是較其他時間段的4倍； 4、心血管死亡風險在清晨時間段較其他時間段增長70%左右。