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肋軟骨炎的表現主要是在沒有任何外傷、沒有受涼的情況下出現疼痛，疼痛部位一般位于前肋的下半部分，常出現在8-10肋，位于在胸骨的一側。肋軟骨炎發作的時候一般會限制呼吸運動，當大笑或者深入吸氣的時候，容易出現肋骨骨膜的刺激，從而出現明顯的疼痛。肋軟骨炎一般不伴有局部的皮疹或者水泡，也不伴有全身體征的變化，沒有發熱表現，注意避免感染。如果出現肋軟骨炎，可以通過局部地熱敷、理療，能夠起到很好的活血化瘀、抗炎鎮痛作用。疼痛比較明顯的時候，也可以適當口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等，根據胃腸道情況適當地選擇，有利于肋軟骨炎的綜合治療。也可以進行適當地局部貼敷膏藥或者進行康復鍛煉，可以使肋軟骨炎的血運增加，使疼痛逐漸緩解。一定要注意避免受涼，避免其他的外傷，從而避免肋軟骨炎的癥狀再發。