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如果出現喉嚨上火，常見的原因如下：1、飲食刺激：比如進食過多辛辣刺激的食物，可以導致喉嚨上火。而有些食物特別容易導致上火，比如羊肉等，如果進食過多，則可導致喉嚨出現上火的癥狀；2、飲酒、抽煙：如果飲酒、抽煙，尤其是飲烈酒，均會導致咽喉出現急性充血的狀態；3、抵抗力下降：比如生活壓力，或者是工作的壓力較大，導致身體抵抗力下降，患者則可出現咽喉的急性感染；4、情緒波動：比如生氣、激動，或者出現抑郁、低落的情緒，都可能會出現咽喉上火的癥狀。當患者出現咽喉上火后，會出現咽喉的腫痛、異物感，進食時疼痛加重，也可表現為咳嗽、燒灼感等癥狀。此時患者可以使用治療咽喉炎的中成藥，以及清熱解毒的藥物，通常治療1周左右，咽喉充血的狀況能得到明顯的改善。