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久坐腰疼很多人認為不能恢復，實際上這種觀點是錯的。久坐腰疼，只要針對病因進行診斷、評估、治療往往取得比較好的效果，比如久坐腰疼以后引起椎間盤突出，就可以采用規范的一些康復的治療方法，對久坐腰疼的患者進行治療，這種治療的效果非常好，有效率可以達到95%以上。如果說是導致了脊柱的結構的變化，形態發生變化以后，可以通過正骨來調整這個脊柱的形態，使患者盡快得到恢復。還有如果患者是由于肌力失衡引起，可以放松痙攣的肌肉，增強肌力不足的肌肉的力量，最后使患者得以治愈。