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低密度脂蛋白膽固醇升高，易引起心腦血管疾病。臨床上醫(yī)生會用一些他汀類的藥物將其降低。而高密度脂蛋白膽固醇是負責在體內(nèi)清理垃圾的，把脂質(zhì)運走，所以對于每個人來說，高密度脂蛋白趨向越高越好。但是很多糖尿病患者、高血壓患者、高脂血癥患者，高密度脂蛋白膽固醇非常低，可能因先天性代謝不足。臨床上并無較好的升高高密度脂蛋白的藥物，所以一般建議病人養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要攝入過多的膽固醇，增加肝臟負擔。另外，運動是一個提高高密度脂蛋白非常好的方式，所以鼓勵大家每天要運動，或者每周堅持做有氧運動，并且持續(xù)下去，不僅可提升高密度脂蛋白，也提高機體對膽固醇的清除能力，避免心腦血管疾病和肥胖的發(fā)生。