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慢性前列腺炎是一個反復的、間斷的疾病，有時候可以自愈，因為前列腺炎好多其實是不需要用藥，自己就能好，或者能夠明顯緩解，應該說是癥狀。多數從幾個方面注意，飲食方面盡量別飲酒，辛辣刺激類少吃；體位方面盡量不要經常坐著，一般坐2個小時起來活動10分鐘；作息要規律，不要熬夜，比如打游戲一晚上、打麻將坐一晚上；另外就是平時能夠養成鍛煉的好習慣，比如經常跑步、游泳，這樣都很好。