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吃榴蓮不能吃什么

參與醫生

北京大學人民醫院 柳鵬 主任醫師
榴蓮富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維,還有葉酸、煙酸等多種維生素以及鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質元素,可謂是營養密度高而且均衡的熱帶水果。在日常生活中,很多人都想了解吃榴蓮的同時不能吃什么,今天給大家簡單介紹一下: 1、不與螃蟹同食:因為榴蓮屬于熱性而螃蟹屬于寒性,兩種屬性相反的食物如果一起吃,一熱一寒容易刺激腸胃,引起腸胃不適,嚴重者可能造成嘔吐、拉肚子的癥狀; 2、不與山竹同食:山竹有降火的功效,榴蓮和山竹一起食用雖然能避免上火,但是因為兩者一熱一涼,且兩種水果都富含膳食纖維,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,容易引起便秘; 3、不與牛、羊、狗肉同食:榴蓮不建議與牛肉、羊肉、狗肉等一起食用,是因為這些食物屬于燥熱之物,同時吃容易引起上火,或者因上火而導致身體其他的不適; 4、不與酒同食:榴蓮與酒都屬于熱氣之物,如果糖尿病患者食用榴蓮后再飲酒,容易導致血管阻塞,嚴重的還可能會引起中風,所以兩者不宜同食。 榴蓮是水果之王,營養價值很高,但是如果與剛才提到的食物一起食用,容易引起血管阻塞、便秘、上火,甚至中風等問題,綜合來說不建議跟上面提到的食物同食。
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