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腰椎是胸椎和骶椎之間的部分，腰椎骨折比較常見，骨折分型比較復雜。腰椎穩定性骨折需要臥床休息4-6周，期間要進行腰背肌鍛煉，4-6周后根據醫生判斷確定患者是否可以下床，通常情況下4-6周以后，病人在保護下可以下床活動。不穩定性腰椎骨折需要手術治療，主要是骨折復位和脊柱穩定性的恢復，手術以后2-3天在支具保護下和家人陪護下可以下床活動，但是要防止摔傷。