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系統性紅斑狼瘡是慢性的風濕免疫性疾病，好發于女性，因為其為慢性病，所以在平時生活飲食方面，有很多注意事項，常見如下：1、注意防曬：系統性紅斑狼瘡有光過敏的表現，也就是在曬太陽之后，會出現皮膚發癢，甚至脫屑、紅腫等表現。陽光或紫外線照射時，會加重病人的病情，引起蛋白尿或其他癥狀加重，所以尤其要注意防曬。可以使用物理防曬，比如使用遮陽傘、穿長袖或戴遮陽帽，也可以結合使用防曬霜，且防曬霜的SPF值需高，才可預防紫外線對于皮膚的影響；2、注意休息：系統性紅斑狼瘡與勞累有關，平時需注意避免過度勞累；3、預防感染：系統性紅斑狼瘡也與其他感染相關，故需避免感冒或泌尿系感染等加重疾病。