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在臨床工作中經常有家長問，小朋友容易出汗是不是生病，特別是小朋友在睡覺之后滿頭大汗。首先小朋友的新陳代謝率比較高，隨著年齡增大新陳代謝率會降低，兒童新陳代謝基本上是成人的1.5倍，所以產生的熱量更多、更容易出汗； 再者，小朋友的神經系統發育沒有成人成熟，對于汗的控制并沒有那么成熟，所以也會造成容易出汗的現象。 出現這些情況時，如果觀察小朋友在家中體溫正常，沒有發熱，并且精神狀態比較好，不用太擔心，但是要注意的是小朋友在貼身衣物出汗浸濕的時候常容易受涼，應該注意小朋友的貼身衣物浸濕時，及時更換，避免受涼和感冒的發生。