- 什么是健康管理
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參與醫生
南方醫科大學深圳醫院 劉建國 主任醫師

健康管理是利用健康體檢手段,對于固定的人和人群進行檢查和干預。健康體檢后進行健康管理,對于體檢人群很重要。健康管理有三部曲,即檢查、評估和干預。
體檢以后,要對身體狀況是否處于亞健康狀態或慢性疾病狀態進行評估,進而進行干預。
干預是健康管理最重要的內容,通過健康評估后,知道自己身體處于哪一種狀態,可以進行營養飲食調整,改變營養狀態,或改變運動習慣和生活習慣,包括作息習慣改變,還可以通過中醫治療的干預方法調整身體狀況。
健康管理對整個體檢人群都很有益處,同時也有助于預防疾病。

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