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孕婦膽固醇高吃什么

參與醫生

湖南省人民醫院 楊麗 主任醫師
孕婦膽固醇高不能夠吃他汀類的降脂藥物。因為他汀類的降脂藥物,對胎兒不安全。所以孕婦如果出現膽固醇高,只能從飲食方面,進行適當控制。飲食以低脂飲食為主,要少吃油,做飯時注意烹飪的方法,盡量做比較清淡或者以水煮、清蒸等做飯方法做菜。少吃豬腳、動物內臟等油脂含量較高的食物,因為此類食物不利于孕婦的膽固醇管理。由于孕婦的胎盤激素常導致體內代謝的紊亂,胎盤激素產生胰島素抵抗,也可以把胰島素進行滅活。在出現胰島素抵抗的情況下,肝臟也會出現代謝問題,因此部分孕婦在懷孕之前,可能血脂從來沒有異常,但是懷孕之后,發現血脂偏高的情況。此種狀況下,并不能夠作為用藥的依據,因為孕婦不主張使用他汀藥物。除對上述食物進行控制之外,孕婦在孕中期,還應該進行適當的運動。要多喝水,幫助稀釋血液,預防血栓的形成。
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