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膝關節疼痛的原因分很多種，年輕人常見的外傷導致膝關節疼痛，老年人更多的可能因為膝關節炎、骨關節炎導致膝關節疼痛，從預防的角度講，平時應注意膝關節的保暖，避免受涼。膝關節的骨關節炎是無菌性的炎癥導致的，若膝關節疼痛比較嚴重，我們可以口服一些非甾體類的藥物來減輕疼痛，另一方面，可以通過日常保健加上藥物配合理療的方式去治療膝關節疼痛；如果上述方法效果不明顯時，患者應去醫院檢查骨質增生的程度，嚴重時需要做手術，可選擇做微創手術對膝關節進行清理或者注射潤滑劑以減輕痛苦。