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長期吸煙除了引起冠心病、猝死、肺癌等多個系統的損害，還會危害他人的健康，所以應積極戒煙。戒煙分為主動戒煙和被動戒煙，主動戒煙主要是依靠吸煙者的毅力來戒煙。戒煙過程中可能出現尼古丁戒斷綜合征，如食欲減退、躁狂、血壓下降等，應及時去醫院戒煙門診就醫，在醫生指導下使用戒煙藥物，即通過尼古丁替代療法減少尼古丁戒斷綜合征的發生。