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哺乳期吃白菜不會回奶，白菜不會影響乳汁分泌且本身沒有回奶作用。哺乳期飲食強調全面均衡營養物質，在不改變正常飲食的前提下盡量多進食含有優質蛋白、富含維生素、礦物質、適當膳食纖維的食物。白菜作為非常好的新鮮時令蔬菜，具有很好的營養價值，哺乳期增加此類食物可補充必要維生素、豐富的膳食纖維幫助消化、減少便秘發生。根據現代醫學理論，哺乳期沒有特殊的食物禁忌，只要強調不改變正常飲食習慣，在正常的飲食基礎上適當調整飲食結構，但要注意盡量少吃或不吃生冷、辛辣、油膩、刺激食物。白菜含有比較豐富的維生素、礦物質，在哺乳期適當多吃對于哺乳期女性和乳兒都有非常大的好處，因此哺乳期吃白菜不會回奶，相反還會改善乳汁的營養成分、增加乳汁質量、增加泌乳作用。