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肩袖損傷跟肩周炎相似，都是肩抬不起來，但是肩袖損傷和肩周炎最大的區別是肩袖損傷是劇烈疼痛，往往是肩袖撕裂導致。肩周炎是疼痛劇烈，主要是粘連，舉不起來，用力也舉不起來。肩袖損傷是疼痛無法上舉，沒有力量，并且上舉時疼痛。判斷時磁共振可以看的清楚，以前沒有磁共振，要做手法判斷。 肩袖損傷發生以后要制動，不能過度運動。而肩周炎的康復需要增加關節活動度，多鍛煉。肩袖損傷是輕微鍛煉或者不鍛煉，可以通過理療或者針灸、拔罐的方式減少局部損傷。