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腰椎間盤突出壓迫神經引起腿腳麻木患者的恢復需視情況而定，而不是靠單純的休養。患者第一次出現下肢麻木或腳麻木，會在3-6個月左右逐漸緩解；而對于反復發作的下肢麻木或腳麻木，需到醫院就診，通過腰椎的核磁共振明確壓迫神經的節段和部位，對于壓迫神經較嚴重的腰椎間盤突出，需進一步治療，包括保守治療和手術治療。對于椎間盤膨出引起的下肢麻木，通過保守治療或功能鍛煉可逐步緩解；而麻木出現時間較長的患者需盡快手術治療。