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失眠是有救的。失眠癥是睡眠障礙中一種常見類型，失眠癥具有相應的治療方法。一般情況下，若出現短暫失眠，患者需了解睡眠衛生的相關知識，調整睡眠；若連續幾天出現失眠現象，患者需尋找失眠癥病因，針對病因進行治療；若調整后仍存在失眠現象，可服用助眠藥物緩解癥狀，建議患者在專業精神科醫生指導下合理使用藥物，以免導致患者出現藥物成癮現象。