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長期消化不良怎么調理

參與醫生

湖南中醫藥高等專科學校附屬第一醫院 姚承明 副主任醫師
臨床上長期消化不良主要與胃炎、腸炎等胃腸道疾病有關,但消化道腫瘤、膽囊炎、胰腺腫瘤等疾病也可出現該癥狀,建議患者到醫院進行系統檢查,排除相關疾病后,再進行調理。長期消化不良的調理方法如下: 1、飲食方面:清淡飲食、少吃多餐、進食易消化或促消化的食物,如西紅柿、山楂等; 2、食療方面:建議多食用淮山、茯苓等健脾胃的食物; 3、其他:適當運動、減輕工作壓力、調節情緒、按摩等,都有助于消化。
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