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對于不同年紀、不同類型、不同程度的屈光不正，有完全不同的處理原則。對于屈光不正，最重要的是要前往專業醫院進行精確驗光，根據驗光結果，結合實際情況給予正確處方。對于學齡期兒童、青少年以及青年，因為環境影響，看書、寫字、看手機、看電腦等近距離工作大大增加，戶外活動時間不夠，對屈光不正，尤其近視的形成和快速發展起著重要作用。隨著年齡增長，眼軸增加，近視度數會逐漸嚴重。 要注意的是，除學習用眼以外，盡量少看電腦、電視、手機，適當增加戶外運動，尤其陽光下的戶外運動，也叫沐浴陽光，室內運動因為曬不到太陽，效果較差。