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女性出現了兩肋部位的脹痛或疼痛，常常是肋軟骨炎或者是一些慢性損傷所造成，都屬于無菌性炎癥。主要是對癥治療，避免誘發因素，不要受涼和受傷。部分輕微損傷有時會造成肋骨挫傷，從而出現一側或兩側的疼痛。如果是對稱性疼痛，首先要考慮肋軟骨炎。肋軟骨炎并沒有明確誘因，有時是因為著涼或者是感冒，有時是過度疲勞，出現兩側肋骨的酸脹、疼痛。可以少量外用膏藥貼敷，5h左右再揭掉，保護皮膚，消除炎癥，有一定的活血化瘀作用。也可以適當口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等，進行抗炎鎮痛，消除炎癥。也可以進行熱敷，促進局部血液循環從而消除炎癥。對于頑固不去的肋骨疼痛，應該到醫院進一步檢查，排除肺部疾病，避免誤診或漏診。