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跟骨骨刺能自愈嗎

參與醫生

北京大學人民醫院 陳建海 主任醫師
跟骨骨刺可以自愈,很多人在沒有腳跟疼的情況下,拍攝X線片可能會發現足跟底部有骨刺形成,所以跟骨有沒有骨刺,跟疼痛沒有直接關系。引起疼痛是由于跖筋膜在跟骨附著處,出現炎癥反應和退變、損傷,是跖筋膜的炎癥,可以通過規范的治療,獲得較好的緩解,治療方法包括以下幾種:1、墊跟痛墊:通過在腳跟部墊跟痛墊緩解跟骨疼痛區域的應力,起到治療的效果;2、沖擊波治療:可以在痛點部位進行沖擊波治療,有促進炎癥吸收和軟組織愈合的作用,但在沖擊波治療的過程中,局部會有明顯的疼痛;3、封閉注射治療:可以在痛點部位進行封閉注射治療,筋膜炎屬于無菌性炎癥反應,封閉注射復方倍他米松是專門針對此種炎癥的藥物,封閉1-2次后癥狀能徹底緩解;4、其他治療:癥狀緩解后要注意控制體重,減少走路的活動量,避免短時間內長距離行走,局部可以外敷抗炎鎮痛軟膏,消除殘余的炎癥反應,一般腳跟底部疼痛都會獲得痊愈。
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