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乳牙齲齒是怎么引起的

參與醫生

煙臺市口腔醫院 王雪芹 副主任醫師
嬰幼兒時期齲齒主要是由于食用過多甜食,沒有更好的清潔牙齒、愛護牙齒所引起,建議盡量少吃甜食、勤刷牙,有牙齒疾病早治療。引起齲齒的食物主要有糖、酸奶、餅干、膨化食品、碳酸飲料、奶飲品、茶飲品、果汁等,既然有對牙齒不健康的食品,也有對牙齒健康的食品,健康食品主要有蔬菜、水果、堅果類、純牛奶、白水,即白開水。 要做到有效刷牙,每次進食以后都應該正確刷牙,兒童的刷牙方法主要使用圓弧法,即平常所說的畫圈法。刷牙時牙刷的刷毛放在牙面兩側,牙齒兩側面的刷毛與牙面的夾角應該為45度,咬合面的刷毛與牙面垂直,輕壓刷毛使刷毛彎曲,在牙面上轉一圈,每個部位要轉五圈以上,然后移動牙刷,盡量使每個部位均刷到。此刷牙方法的優點主要是簡單,兒童容易掌握,而且刷牙的力量也比較容易控制,能有效清潔牙面致病菌,牙膏的每次用量大約為0.5g,比較直觀的方法是豌豆粒大小。三歲以上的小朋友盡量應該使用含氟牙膏,如果是過小的幼兒,可以使用不含氟的牙膏。
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