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治療岔氣的主要方法是對岔氣處進行熱敷、理療、立即停止導致岔氣的原因。臨床中岔氣通常與痙攣相關，如冬天跑步時如果熱身不足，很容易造成跑步過程中出現胸部或腹部疼痛，這是由于冷空氣進入呼吸道或腸道后產生腸道痙攣或呼吸肌痙攣，而形成局部疼痛感。出現岔氣時需停止繼續運動，且尋找溫暖的環境適當休息，多數疼痛可以很快緩解，由于岔氣是痙攣性疼痛，還可應用解痙鎮痛的藥物，多數岔氣都可很快緩解。如果腹痛或胸痛持續存在>4小時，建議患者到醫院就診，防止急腹癥情況的出現。