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腳外側麻木常見于以下疾病的先兆：1、神經卡壓：如腰椎病變、坐骨神經壓迫，以及喜歡蹺二郎腿等引起的神經卡壓而造成的損傷，可以通過手術或者專業手法去除壓迫，改善癥狀；2、血管性病變：如下肢動脈出現狹窄、形成斑塊等，造成供血不足而出現下肢外側的麻木癥狀，需要通過血管檢查明確診斷后給予血管內治療和抗凝藥物，以改善血液循環，治療麻木癥狀；3、大腦病變：一般是對側大腦出現缺血、缺氧以及腦梗、腦出血、腦炎等因素，都會造成對側下肢麻木的癥狀，這種情況要通過頭顱CT或者磁共振檢查來明確診斷，給予針對病因的治療；4、皮神經炎：由于勞累疲勞、免疫力下降等出現病毒感染引起的皮神經炎，需要針對神經炎進行治療，可用營養神經的藥物來改善癥狀。