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小孩吃奶粉在早上還是晚上取決于小孩1天喝奶粉的次數，常見有以下幾種情況：1、晚上：1天只需要1次奶粉，建議晚上喝奶粉。因為奶粉含有豐富的蛋白質和礦物質，而且奶粉中還有助眠的物質，有利于小孩晚上睡眠。早晨喝奶是空腹狀態喝，相對來說有時排空過快可能也不利于營養吸收，可能沒有晚上喝奶粉好。3-4歲以后通常建議300-400ml/天的奶，甚至成人300ml/天奶的時候，這時通常建議，給小孩吃奶粉最好在晚上喝，相對有利于奶粉中營養物質的吸收，也有利于小孩晚上的睡眠；2、早上和晚上：小孩吃奶粉可以給孩子提供豐富的營養、蛋白質、脂肪和維生素，同時還可以提供豐富的鈣質，預防孩子缺鈣。1歲的孩子建議通常至少喝奶量為500-600ml/天，這時建議1天分成2次在早上和晚上喝，也就是需要喝1天2次奶的時候，最好早上喝1次，晚上喝1次。早上喝奶粉的優點在于奶粉含有豐富的營養素、礦物質，在1天當中能給孩子提供很好的營養支持。對于2-3歲的孩子吃奶粉的量，通常建議是400-500ml/天，建議分成早上和晚上2次喝。