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性功能不行，可以通過以下食物進行治療：1、羊肉：由于涮羊肉中含有很多脂肪成分，由于脂肪成分主要參與睪酮生成，多吃羊肉可以促進睪酮生成，促進神經上皮，產生更多的精子。同時睪酮生成過多時，會明顯增加性欲，增加性功能；2、肉蓯蓉：肉蓯蓉具有壯陽作用，多吃肉蓯蓉具有明顯地增強晨勃現象，增加勃起功能，延長性生活時間的作用；3、人參：人參中含有人參總皂苷，具有促進一氧化氮和酶的作用，增加一氧化氮產生后，會刺激陰莖海綿體平滑肌，產生過多的鳥苷酸環化酶，鳥苷酸環化酶水平升高時，會刺激陰莖海綿體平滑肌鈣離子內流減少，從而介導陰莖勃起脹大；4、三七參：也具有明顯的壯陽作用。三七中含有三七總皂苷，也具有促進一氧化氮和酶的作用。一氧化氮和酶作用增加時，會產生過多的一氧化氮，一氧化氮會介導海綿體平滑肌細胞，促進陰莖勃起，提高性功能。