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腎結石患者建議多喝水，因為結石形成最常見或者最主要的原因是尿液中的成分沉淀，或者過于濃縮的尿液中出現過飽和的情況，尿液中無機鹽沉渣沉淀后形成結石。如果尿液非常濃縮時容易有沉渣形成，像滾雪球似的越滾越大，結石越長越多，也越長越大。?所以一旦發現腎臟結石，建議患者多飲水，讓尿液稀釋，減少沉渣沉淀，減少結石形成或者繼續惡化。飲水量的多與少實際上是相對數值，在夏天炎熱出汗多時或者在南方地區，可能飲水量要更多，讓患者多產生尿液。如果不愿意喝水，也可以喝茶水或者多吃水果等，只要多產生尿液即可。最好每天排尿量在2000ml以上，如果是身體健康的年輕人可以再多喝些，每天排尿量在2500ml以上，能減少結石形成的風險和危害。