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根據腰椎滑脫手術的不同方式，其恢復所需時間如下： 1、穩定型腰椎滑脫進行單純減壓如椎間盤突出拆除術，建議術后臥床3周； 2、微創手術術后可立即走路，但此類患者相對較少； 3、腰椎滑脫后椎體存在錯位、不穩定，需進行內固定手術。建議患者臥床休息，術后3天可帶護具下床，2個月后可帶護具走路，逐漸減少佩戴時間，4個月可恢復正常工作、學習。