- 產后抑郁飲食禁忌和注意事項
-
參與醫生
河南中醫藥大學第一附屬醫院 郭淼 副主任醫師
產后抑郁的飲食禁忌及注意事項如下：
1、飲食禁忌：由于產婦身體虛弱，胃腸道消化功能減弱，所以產婦忌食生冷、辛辣、刺激性食物，不宜每天食用大魚大肉，建議少食多餐，類似蘋果等寒涼性質的水果可蒸熟或煲湯后食用；
2、保證休息：產婦的生物鐘應與嬰兒保持一致，嬰兒醒著時產婦可進行喂奶等活動，嬰兒睡覺時產婦也應休息。
相關視頻
-
38579時長01:33
北京醫院
-
95214時長02:09
中日醫院
-
19637時長01:44
包鋼婦產醫院
-
46374時長02:15
武漢大學人民醫院
-
57332時長02:07
中日醫院
- 41021次播放
- 28010次播放
- 14915次播放
- 55022次播放
- 42235次播放
- 14557次播放
- 62589次播放
- 40513次播放
- 44296次播放
- 20658次播放
- 30042次播放
- 67474次播放
- 17361次播放
- 76236次播放
- 52615次播放
